Cabinet de conseils et d’accompagnement PRÆSTANS
PRÆSTANS

L’Instinct du Leader

Découvrir
La Société

Qui sommes-nous

Décider avec clarté,
même sous pression

Præstans accompagne les dirigeants, managers et leaders dans leur maîtrise des états intérieurs pour qu'ils puissent agir avec justesse au moment où cela compte le plus.

Notre approche conjugue les neurosciences appliquées, les techniques vocales et une méthode éprouvée de régulation du système nerveux, au service de la performance durable.

01. Méthode
L'instinct cultivé

Des protocoles issus des neurosciences et de la pratique terrain, adaptés aux réalités du monde professionnel.

02. Approche
Corps & Décision

La voix, la respiration et l'ancrage comme leviers concrets de performance sous pression.

03. Vision
Précision & Durabilité

Une performance qui s'installe dans le temps, sans sacrifier l'équilibre humain au profit de la seule efficacité.

Les Fondateurs

Claire Roux-Andréo & Thierry Thomas

Claire
Claire Roux-Andréo
Voix Leadership Régulation

Spécialiste de la voix et de ses effets sur le système nerveux, Claire accompagne les leaders dans l'utilisation de la parole comme outil de régulation émotionnelle et de présence. Sa pratique conjugue pédagogie vocale et accompagnement holistique de haute intensité.

Thierry
Thierry Thomas
Stratégie Communication Gestion du Stress

Créateur des applications Respirelax, Praestans OS et Emovox, expert en performance sous pression, Thierry accompagne dirigeants et équipes dans la maîtrise de leurs états intérieurs en situation critique. Sa méthode allie neurosciences appliquées, ancrage somatique et stratégie de décision rapide.

Ce que nous proposons

Nos Services

Accompagnement Individuel

Un suivi personnalisé sur mesure pour les dirigeants souhaitant développer leur maîtrise intérieure et leur capacité de décision sous pression.

Conférences & Ateliers

Des interventions en entreprise sur la gestion du stress, la cohérence cardiaque et la performance sous pression, adaptées à vos équipes.

Formation en Entreprise

Des programmes de formation pour équiper vos collaborateurs de protocoles concrets de régulation et de performance sous pression.

Coaching Exécutif

Un accompagnement de fond pour les cadres dirigeants : présence, clarté décisionnelle et robustesse face aux exigences du leadership moderne.

Protocoles de Régulation

Des sessions courtes et ciblées autour de la cohérence cardiaque, de la respiration et des techniques vocales pour retrouver la stabilité rapidement.

Præstans OS

Un outil mobile conçu pour les leaders : votre système d'exploitation intérieur, disponible partout, en tout temps.

L'Outil Digital

Præstans OS

PRÆSTANS OPERATING SYSTEM
ÉTAT
Matinée
Prêt à
décider avec justesse.
Mode Situation
Agir
120 secondes
Réguler
Respirer
Cohérence cardiaque
Stabiliser
Ancrer
Sous pression
Suivi
Revue
Votre progression
Pour aller plus loin
ACCUEIL
AGIR
RESPIRER
ANCRER
SUIVI

Votre système d'exploitation intérieur. Une application mobile conçue pour les dirigeants, disponible en quelques secondes quand et où vous en avez le plus besoin. Disponible en français et en anglais.

Calibrage & État : Évaluez votre niveau de stress en temps réel
Cohérence Cardiaque : Respiration guidée pour réguler votre système nerveux
Mode Situation : Protocole de 120 secondes avant une prise de décision
Ancrage : Exercices de stabilisation pour rester centré sous pression
Suivi : Visualisez votre progression et vos habitudes sur la durée
Parlons de vous

Nous Contacter

Prêt à décider avec plus de justesse ?

Que vous souhaitiez un accompagnement individuel, une intervention pour vos équipes ou simplement en savoir plus sur notre approche, nous sommes à votre disposition.

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Localisation France